Červená šošovica polena lúpaná 1000 g
Kód: 16304Podrobný popis
Červená šošovica polená lúpaná 1000 g
U nás je možno stále neobvyklou surovinou na prípravu jedál. Obľúbená je šošovica predovšetkým u vegetariánov, kde môže nahradiť na tanieri mäso. Červená šošovica je bez šupky, takže nenadúva ako iné strukoviny. Vďaka tomu, že šupku nemá, je jej konzistencia po uvarení skôr kašovitá - to sa dá využiť pri príprave kaše alebo polievky.
Výhody:
- veľmi rýchla príprava (bez namáčania)
- vysoký obsah bielkovín
- veľa možností využitia v kuchyni
- skvelá alternatíva mäsa
Príprava:
Šošovicu nie je nutné namáčať. Stačí ju iba prepláchnuť, aby sa zbavila jemných nečistôt. Potom povaríme zhruba 15 minút a môžeme konzumovať.
Zloženie:
100% červená šošovica polená lúpaná
Výživové údaje na 100g:
|
Energetická hodnota |
1545 Kj / 342 Kcal |
|
Tuky |
0,8 g |
|
– z toho nasýtené mastné kyseliny |
0,1 g |
|
Sacharidy |
59 g |
|
– z toho cukry |
4,1 g |
|
Vláknina |
4 g |
|
Bielkoviny |
23 g |
|
Soľ |
0,01 g |
Alergény: Výrobok môže obsahovať stopy škrupinových plodov, arašidov, sezamu a oxidu siričitého.
Informácie: Uchovávajte v suchu a chráňte pred priamym slnečným žiarením.
Krajina pôvodu: Kanada
Dodatočné parametre
| Kategória: | Fitness potraviny |
|---|---|
| Hmotnosť: | 1.2 kg |
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.