DOMÁCI CHLEBÍK S TVAROHOVOU-MRKVOVOU NÁTIERKOU

WhatsApp Image 2022-04-07 at 08.02.22
Vyskúšajte tento jednoduchý recept na fit domáci chlebíček spolu s fit tvarohovo-mrkvovou nátierkou.

Na chlieb budeme potrebovať tieto suroviny:

  • 500 g bieleho jogurtu
  • 450 g špaldovej hladkej múky / Chevron Nutrition
  • 1 lyžičku sódy bikarbóny
  • Štipku soli
  • Štipku cukru
  • Ľanové semienka

 
 
Na nátierku budeme potrebovať:

  • 250 g jemného tvarohu
  • 3 celé mrkvičky
  • 1/2 cibule
  • Štipku čierneho korenia
  • Štipku soli

 

Postup:

Ako prvé si pripravíme cesto na chlieb. Múku spolu s jogurtom a ľanovými semienkami zmiešame dohromady a vznikne nám hmota, ktorú vložíme do formy na pečenie. Formu sme vymazali kokosovým olejom/Chevron Nutrition. Chlieb pečieme na 190 stupňoch 50 minút.

Než sa nám pečie chlieb, tak si pripravíme nátierku. Do tvarohu nastrúhame mrkvu a následne pridáme korenie a soľ.

  
Prajeme dobrú chuť.

VIDEO RECEPT 

 

 
 
Vytvořil Shoptet | Design Shoptetak.cz.