Zľavy na oriešky, maslá a lyofilizované ovocie celý mesiac --> NAKUPOVAŤ

EXTRA ČOKO BROWNIES Z CUKETY

2064631991

Bola by škoda nevyužiť cuketu, keď je ich teraz všade toľko a navyše sa jedná aj o nízkokalorickú potravinu. Vďaka nej bude dezert vláčny a rozhodne nie suchý. Toto brownies si musíte naozaj upiecť, je to jednoduchý a rýchly recept, a pre čokoholikov nutnosť vyskúšať. Navyše je prirodzene bezlepkový a ak použijete vegánsky proteín, je vhodný aj pre vegánov.

 

Suroviny:

* 500 g cukety

* 3 pudingový čokoládový prášok

* 30 g čokoládového proteínu Chevron

* 40 g kakaa

* 50 g čakankového sirupu (prípadne sladidlo podľa typu stravovania)

* 2 lyžičky mletej škorice

* 1 kypriaci prášok

* Formu na pečenie, kokosový olej + strúhaný kokos, vysokopercentný čokoláda na polevu

218426233_2645186699116097_1395833543926957997_n 

Postup:

1. Rúru predhrejeme na 180 ° C a formu na pečenie vymastíme kokosovým olejom, a vysypeme strúhaným kokosom.

 

2. Cuketu umyjeme, ak má semienka - vydlabeme tú časť. Cuketu nastrúhame na jemnom strúhadle a pridáme všetky zvyšné suroviny.

 

3. Miešame do hladkej zmesi a vylejeme do pripravenej formy. Dáme piecť na 180 ° C na 40 minút. Cca 3 minúty pred koncom pečenia na brownies poukládane na kocky polámanú čokoládu a vložíme späť do rúry. (Čokoládovú polevu možno vynechať)

217779507_1710615065800561_7941640232316152162_n

4. Po vytiahnutí ihneď rozotrieme rozpustenú čokoládu a necháme stuhnúť.

5. Po upečení uchovávame v uzavretej nádobe v chladničke.

217330304_149027884009029_2977685493860764800_n

Prajeme dobrú chuť!

 

Ak sa s nami rozhodnete piecť, nezabudnite nás na vašom Instagramu označiť a použiť hashtag #ChevronRecepty.

Vytvořil Shoptet | Design Shoptetak.cz.

Prihláste sa prosím znovu

Ospravedlňujeme sa, ale Váš CSRF token pravdepodobne vypršal. Aby sme mohli Vašu bezpečnosť udržať na čo najvyššej úrovni, potrebujeme, aby ste sa znovu prihlásili.

Ďakujeme za pochopenie.

Prihlásenie