Guarana, Kofeín

Najpredávanejšie

ENERGY greenapple 500g
 
€27,99
ENERGY greenapple 20g
Pre-workout instantný drink 20 g
Skladom (> 5 ks)
15647/R2
 
€1,79
CAFFEINE 120caps
Kofeín 200 mg 120 tabliet
Skladom (> 5 ks)
9989
 
€9,79
3 položiek celkom
CAFFEINE 120caps
Tip
€9,79
9989

Kofeín

Je považovaný za najrozšírenejší psychoaktívnu a stimulačné látku na svete. Pri tréningu pomáha predovšetkým v oblasti zvýšenie fyzickej sily, vytrvalosti a mentálnej stimulácie. Je však potrebné mať na mysli, že užívanie kofeínu vedie k jeho postupnej tolerancii, ktorá už však nemôže byť prekonaná vyššou dávkou tejto látky. Pokiaľ ho užívame za iným účelom, než je oddialenie únavy a ospalosti, je nutné zvoliť pri jeho užívaní aspoň mesačnú prestávku. Vo fitness a silových športoch ho však užívame predovšetkým kvôli:

  • schopnosti zvýšenie rýchlosti metabolizmu a tým podporenie straty tuku
  • zvýšenie svalovej sily a vytrvalosti
  • ako podporu aeróbneho výkonu, kedy možno jeho účinok pozorovať až po dobu 6 hodín


Guarana

Semená tejto rastliny sú najväčším zdrojom kofeínu a je všeobecne známe, že ich prínosom je dlhšie trvajúci stimulačný efekt než u iných kofeínových stimulantov. Vďaka obsahu prokyanidíny, katechín a tanínu má tiež vysoké antioxidačné schopnosti.

  • na rozdiel od kofeínu však nemá preukázateľnú schopnosť spaľovať tuk
Vytvořil Shoptet | Design Shoptetak.cz.